運気　痩せる　一日一食

天国言葉を使っていましたが何故か効果をかんじられませんでした。　原因は地獄言葉でした。地獄言葉を絶対に使わない覚悟を決めて実践すれば必ず幸せになれます。

2023年元旦からランニングの連続出走を継続しています。　5月でヶ月連続となりました。　

2023年に入ってから元旦を境に3月まで3か月間連続で毎日ランニングが継続出来ています。　連続で出走する事によるモチベーションと走り続けた事による心身への影響を感想としてまとめています。

2023年が始まって、元旦にランニングを行ったのをキッカケにそれから1か月間休まず、連続で出走できました。

願望実現ノートを書いた効果が凄いです。　収入UP　マイホーム　ダイエット　家族　人生を大きくより良く変える力があります。

ランニングを継続していますが早朝に朝日を浴びながらのランニングはとても爽快です。