シゲチー

ランニング

使ってみて効果を感じたダイエットサプリメント

実際に使ってみて効果を感じたダイエットサプリメントをご紹介します。
ランニング

ランニングを習慣化して感じた効果

ランニングを習慣化して体に起こった素晴らしい効果です。 
引き寄せ

「運転者 未来を変える過去からの使者」を読んで

不思議なタクシーに乗って人生が復活して行く物語です。
一日一食

一日一食の効果で速攻でダイエットできる!! 

食事を一日一食にする事により痩せます。 それも最速で痩せます。
スピリチュアル

力を「出し切る」事の大切さ

自分の持った力の出し切ることの神様からみた大切さです。
引き寄せ

マンガ「神様がくれた背番号」を読んでみて

神様がくれた背番号と言う漫画を読んでみた感想です。
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天国言葉を使っても効果が無いと感じている方が見落としている大切な事

天国言葉を使っていましたが何故か効果をかんじられませんでした。 原因は地獄言葉でした。地獄言葉を絶対に使わない覚悟を決めて実践すれば必ず幸せになれます。
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5月でランニング5か月連続出走になりました。

2023年元旦からランニングの連続出走を継続しています。 5月でヶ月連続となりました。 
スピリチュアル

お散歩でマインドフルネスの凄い効果が得られる

散歩をする事によりマインドフルネスの状態を作りやすくなります。マインドフルネスの状態を経験する事により日常でもマインドフルネスになる事が出来やすくなりマインドフルネスで過ごせる時間が長く取れるようになります。
スピリチュアル

感謝を教えてくれた「神様の試験」

父の体調が悪化して実家に帰省をしました。 大切な人を失ってしまうかもしれない出来事から感謝の気持ちをしっかりと持てていない事に気がつきました。
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